Ce n’est pas parce qu’on est en plein mois d’octobre qu’on doit arrêter de jouer dehors. Dimanche 18 octobre à 12h, retrouvez Nour au Parc Jarry pour un cours spécial de Cardio Barre sur une playlist englobant les classiques du disco!

Le cours mélange des mouvements de barre avec des moments plus intense de cardio pour augmenter la chaleur, le rythme cardiaque et le fun ;) 

• Retrouvez-nous directement au Parc - entrez par les coins de Gary-Carter et St-Laurent

• Apportez votre tapis et plusieurs couches de vêtements pour rester au chaud

• En cas de pluie, nous vous avertirons le matin même si le cours est maintenu ou annuler.