Un Cosmic Flow inspiré de l’énergie du Capricorne sous la forme d’un Slow Flow à la fois ancré et intentionnel. Une pratique où les mouvements ralentissent pour laisser place à la stabilité, à la présence et à une connexion plus profonde au corps.

Un flow tout en contrôle et en douceur, pour bouger consciemment, respirer et se recentrer.