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Run & Release: Yoga Club X Intervl Run Club

Un événement gratuit présenté par le Yoga Club et Intrvl Run Club

Parc Jarry
7 novembre, 9 h 30

Au programme :
Course accessible de 4 km par intervalles avec Intrvl Run Club (vitesse douce, débutant.e.s WELCOME)
Yoga de 25 minutes avec Alex Bouilly
Finale cozy avec Oatbox et The Unscented Co!

On a hâte de bouger avec vous

GRATUIT · inscription obligatoire · aucun tapis nécessaire
RSVP via le lien en bio

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5 novembre

Méditation & Pranayama

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8 novembre

Postures au mur: Force & Fondation