Une pratique de Yin Yoga équilibrante mettant en vedette l'élément du feu. Selon la MTC, cet élément est associé à l'été, au cœur énergétique, à la joie et à la chaleur. Nous explorerons dans cette pratique des postures statiques, de la méditation et des techniques de respiration pour apprendre à connaître et observer l’impact de cet élément. Attendez-vous à du doux, des étirements du haut du corps et de la connexion profonde.